Собственный капитал

Время. Деньги. Планета

Share

На улице стоит небывалая жара, который день подряд бьются все мыслимые температурные рекорды, а синоптики уверяют, что похолодает ещё нескоро. Работать в такую погоду категорически невозможно, а обещанную сиесту никак не введут. Конечно, лучшим вариантом в такую погоду было бы включение кондиционера, но, к сожалению, есть он далеко не у всех, а установка его во-первых, дорога, во-вторых — сейчас в Москве очень трудно поставить кондиционер, очереди на установку растягиваются на месяца. Вот два десятка способов охладиться без кондиционера

  1. Вода. Лучший способ охладиться — выпить стакан воды. Он не только охладит вас, но и снабдит организм электролитами и предотвратит потерю минералов при испарении воды через потовые железы. Кажется, что лёд может охладить сильнее, но на самом деле это не так. Лёд только усложняет работу организма по выравниванию температурного баланса, поэтому стоит ограничить его применение.
  2. Лёд. Лед всё-таки пригодится в охлаждении. Заверните кубик льда в полотенце и подержите его у запястья, там, где обычно измеряют пульс. Можно использовать просто мокрое полотенце и любую другую точку тела, в которой прощупывается пульс. Таким образом вы сможете понизить температуру тела на целый час.
  3. Спокойствие. Старайтесь избегать лишних движений. При ходьбе и разговорах, равно как и других действиях, температура тела повышается. Перенесите активный образ жизни на ночное время.
  4. Мята. Мятные средства для ухода за кожей — отличное средство освежится. Подойдет лосьон, мыло, шампунь, или любая другая косметика, содержащая перечную мяту. Применять средства, естественно, следует по прямому назначению.
  5. Тень. Лучший способ выживания в жаркую погоду — расположиться на природе под развесистым деревом с хорошей книжкой. Конечно же, если это позволяет работа.
  6. Холодное полотенце. Отличный способ быстро охладиться, который используют профессиональные спортсмены — положите холодное влажное полотенце на шею сзади.
  7. Пот. Потоотделение — естественный механизм охлаждения организма. Если вы уже вспотели — подойдите к вентилятору и насладитесь прохладой.
  8. Откройте окно. Откройте окна, желательно устроить сквозняк. Любое движение воздуха снизит температуру в помещении.
  9. Плавание. Попробуйте найти место, где можно поплавать. Вода очень сильно охладит организм. Желательно плавать в тени, чтобы не получить солнечный удар.
  10. Душ. Если поблизости нет водоёмов, можно обойтись холодной ванной, или, на худой конец, холодным душем.
  11. Мокрые волосы. Смачивание волос холодной водой раз в полчаса поможет остыть. Можно обернуть голову мокрым полотенцем.
  12. Мокрая одежда. Тело значительно быстрее отдаёт тепло через мокрую одежду, даже по сравнению с отсутствием одежды. Не стоит, конечно же, обливаться водой, но намочить из распылителя рукава рубашки или штанины брюк будет полезно.
  13. Мебель. Старайтесь сидеть так, чтобы вас обдувал воздух. Не прислоняйтесь к спинке кресла или стула.
  14. Опуститесь вниз. Помните, что тепло стремиться подняться вверх. Следовательно, внизу должно быть прохладнее.
  15. Электричество. Выключите все неиспользуемые электроприборы. Сократите число используемых, поскольку любой прибор выделяет тепло и делает воздух ещё горячее. Сюда входит и компьютер, и лампы освещения.
  16. Солнцезащитные экраны. Установите экраны на окнах. Вместо них можно использовать жалюзи или блестящую отражающую пленку.
  17. Одежда. Если вы выходите на улицу — надевайте одежду с длинным рукавом из натуральных тканей (лучше всего — льняную). Одежда защитит вас от солнечных лучей и поможет поддержать нормальную температуру тела.
  18. Старайтесь не выходить днем на улицу. Самое жаркое время — с 11 до 15 часов, поэтому постарайтесь распланировать свой день так, чтобы находиться в это время в помещении.
  19. Подготовьте помещение. Вечером, когда жара спадет, откройте окна и проветрите комнаты. Утром закройте их, чтобы горячий воздух не попадал в помещение.
  20. Еда. Сократите порции и перейдите на лёгкое питание. Тяжёлая пища и большие порции ускоряет метаболизм, в процессе которого выделяется много тепла. Лучше есть небольшими порциями и лёгкую еду, например, зеленые салаты.
  21. Кондиционер. Да, вы не ослышались. Даже если у вас нет кондиционера, его можно сделать своими руками. Поставьте перед вентилятором бутылку с холодной водой, и выдуваемый вентилятором воздух будет прохладнее.

Для того, чтобы не перегреться в жаркую погоду, не обязательно иметь кондиционер. Вместо него подойдёт обычная смекалка.

Share
Serge on Июль - 21 - 2010
категория: Деньги

23 комментария to “Как дешево охладить помещение без кондиционера”

  1. Anonymous:

    От нас скажу, что сделать себе прохладно можно намочив уши водой.

  2. Спасибо за подборку! Очень полезные советы !)

  3. Lecron:

    Совет 8 вреден и полностью противоречит 19

    • Serge:

      Всё зависит от того, как расположен ваш дом и окна в нём, и есть ли свежий воздух на улице. Например, сегодня в Москве ясная погода и солнце жарит очень хорошо, но ветер сильный и прохладный — глупо сидеть с закрытыми окнами, не так ли?

      • Lecron:

        Как дом не располагай, и какую погоду не делай, один совет напрочь противоречит другому. С одной стороны (8)- откройте окна, и сразу-же, с другой стороны(19) — закройте.
        Если температура на улице, выше температуры в квартире, более чем на 2 градуса окна надо закрыть. Вспомните прошлое лето. На улице 38-40, дома 31-32. А значит совет №8 из-за слова «любое» вреден. В остальных случаях, вреден №19.

        • Andrej:

          ты недалек. находясь в бассейне ты тоже окна там откроешь? а когда в душ пойдешь, не забудь одежду льняную одеть с длнными рукавами… лоол

  4. Алексей:

    Вообще обычная смекалка подойдет вместо всего! Так что не обязательно что-либо иметь вообще, достаточно иметь смекалку =)))

  5. Alex:

    По совету 21:
    Лучше перед вентилятором поставить пластиковую бутылку со льдом. Температура падает на 2 — з градуса, проверено.

  6. игорь:

    половина советов,типа полотенец сырых и постоять вспотевши под вентилятором в лучшем случае могут привести к простуде или застуженым ( воспаленным) тканям, в худшем к инвалидности, слабоумию или смерти

  7. Виталий:

    Можно на форточку натянуть ткань и постоянно смачивать. Вожа испаряясь будет охлаждать входящий в комнату воздух.

  8. КО:

    Капитан О был здесь

  9. антошка:

    содержание статьи не соответствует её заголовку.

      • Алекс:

        Тем, что из 21 совета только 3 подходят говорят про охлаждение «помещения». Или автор свое тело тоже считает помещением?

        • Serge:

          Да, вы правы. Для охлаждения гаража или склада такие советы будут не сильно полезны, и правильнее было бы назвать заметку «Как чувствовать себя комфортно в помещении, где нет кондиционера».

  10. №rd:

    Дилетантство вперемешку с капитанством. Просто накрутка кликов какая-то

  11. прохожий:

    > одевайте одежду с длинным рукавом
    Надевайте, блин, одежду
    Одевайте, блин, кого-то

    • Serge:

      Спасибо за критику. Огромная просьба указывать свой реальный адрес электронной почты, иначе фильтр помещает ваши комментарии в спам

  12. Зачем называть статью «как охладить помещение…», если речь в ней об охлаждении тела, а не помещения?

    • Serge:

      Мария, если вы внимательно ознакомитесь с комментариями, вы найдёте ответ на свой вопрос. Надеюсь, что материал вам пригодился, несмотря на расхождение в названии

  13. Эд:

    Спасибо, Капитан Очевидность!

  14. место №21 можно также использовать вентилятор + увлажнитель воздуха(если есть). Более эффективнее бутылки с водой.

Оставить ответ